Hoi, ik ben Maaike Rijpstra
Binnen Coaches voor jou bied ik met name coaching aan volwassenen die te weinig evenwicht ervaren tussen hoofd en hart.
Dit merk je bijvoorbeeld doordat je gedachten nooit stilstaan, doordat je je vaak afvraagt hoe de ander iets ziet, door je aan te passen aan wat je denkt dat de ander verwacht en doordat je niet goed weet wat je eigen wensen of bijvoorbeeld kwaliteiten zijn. Vaker weet je wel wat je niet wil maar benoemen wat je wel echt wil is al een stuk lastiger.
Ik hou ervan om mensen dichter bij zichzelf te brengen, om je te helpen om meer op jezelf te (leren) vertrouwen.
Waar kan ik je mee helpen?
Als coach ben ik breed inzetbaar maar het liefste werk ik met mensen die dichter bij zichzelf willen komen.
Thema’s waarbij ik je goed kan ondersteunen zijn bijvoorbeeld:
-
burn-outklachten en herstel erna
-
disbalans tussen denken en voelen
-
werken aan grenzen en weerbaarheid
-
vertrouwen in en op jezelf
-
uitdagingen in de relatie (ook met zijn tweeën ben je welkom)
-
verlieservaringen en rouwverwerking
-
somberheidsklachten
-
keuzes maken (klein en groot)
Mijn coaching vindt plaats tussen en met de paarden maar het kan ook op andere plekken buiten, zoveel als mogelijk in de natuur.
Mijn opleidingen en ervaring
Ik heb in 2009 de Hbo-V afgerond en ik ben BIG geregistreerd verpleegkundige. Ik werk naast mijn functie als coach dan ook nog altijd een paar uur per week als psychiatrisch verpleegkundige in het Antoniusziekenhuis in Utrecht.
Na de Hbo-V heb ik in 2018 bij de Keulseweg de basisopleiding tot equine assisted coach afgerond en een jaar later de verdiepingsopleiding tot equine assisted kindercoach. Bovendien heb ik in 2021 bij Floor Daver mijn opleiding tot teamcoach afgerond. De afgelopen 2 jaar verdiep ik me in (coachen met) het zenuwstelsel aan de hand waarvan ik je goed kan helpen bij stress gerelateerde klachten.
Op mijn eigen website vind je uitgebreide informatie over mijn kennis en specialisaties.
Denk je dat je met mij de juiste coach gevonden hebt voor jouw vragen, zorgen of persoonlijke groei?
Neem dan (vrijblijvend) contact met me op voor een eerste gesprek!
Waar werk ik?
Met de paarden coach ik in Moordrecht, in Groenekan en in Overberg. Natuurcoaching of wandelcoaching kan wat mij betreft op vrijwel elke gewenste locatie. Eventueel reken ik reiskosten. Dit zul je altijd ruim op tijd weten.
Over mij
Ik heb zelf ook pas later in mijn leven geleerd wat de meerwaarde is van voelen. Ik bekeek de wereld vanuit mijn hoofd en besteedde weinig aandacht aan emoties en gevoel. Ik deed altijd wat anderen van me verwachtten, of ik probeerde in ieder uit te vinden wat een ander zou willen zodat ik me daarop kon aanpassen. Eigenlijk wist ik niet echt wie ik was.
Dankzij mijn opleidingen in de zorg, dankzij een therapeutisch traject, maar zeker dankzij de paarden, heb ik grote stappen gemaakt (of heel veel kleine stapjes) en heb ik mezelf gevonden, ontmoet.
En ontmoet mag je best letterlijk nemen: doordat ik ontdekte wie ik was en wat ik wilde, hoefde ik niet meer zoveel voor of van een ander, en nu kan ik veel beter mijn hart volgen, op mijn intuïtie vertrouwen en kiezen voor wat ik wil, op basis van een weloverwogen besluit van hoofd èn hart in balans.